脱毛にかかる期間ってどれくらい?平均何年?

脱毛にかかる期間を解説

 

雑誌やテレビで頻繁に目にするようになった脱毛サロンの広告。業界最大手のミュゼプラチナムをはじめ、海外にも出店している脱毛ラボや老舗エステティックサロンのTBCなど、脱毛サロンの店舗数は年々増加し続けています。

 

多くの脱毛サロンでは、脱毛が完了するまでに2~3年がかかると説明しています。実際の利用者に話を聞くと、1年で自己処理いらずになったという人や5年通ってもまだ納得できないという人など結果はさまざま。脱毛は個人差が出やすいものですが、やるからには短期間で安く済ませたいというのが本音ですよね。

 

部位によって毛の減り方に差がでることもあります。腕や脚はどんどんキレイになるのに、Iラインはなかなか薄くならない・・・と感じたことがある人もいるでしょう。これは、肌の色や自己処理をしてきた期間も脱毛の結果に大きく関係してきます。

 

ここでは、脱毛経験者や脱毛サロンで働くスタッフの声をもとに、脱毛を卒業するまでにかかった平均的な期間についてまとめてみました。脱毛によって毛が減っていく仕組みや何度も通わなければいけない理由など、これから脱毛に通おうと考えている全ての女性のために、脱毛に関する基礎知識と合わせて紹介していきます!

 

まずは脱毛サロンスタッフや脱毛経験者の話を聞いてみよう

 

脱毛経験者Aさんの話

20代前半から全身脱毛を始めて、全て完了するまでに4年かかりました。2年間回数無制限で通うことができるお店で、2~3ヶ月ペースで予約を入れて、全部で10回の施術を受けました。

 

2年間通って自己処理することはほとんどなくなりましたが、元々剛毛だったということもありVIOだけ追加で2年契約。3年通った頃にはVラインがとてもキレイに仕上がりました。Iラインは完璧なツルツルとまではいきませんでしたが、生理中のかぶれやかゆみも一切なくなり本当に満足しています。頑張って通った甲斐がありました!

脱毛経験者Bさんの話

中学生の頃から腕と脚の自己処理を始めて、週に3回くらいのペースでカミソリを使用していました。社会人になり勤め先では制服がスカートということもあって、毎日の自己処理がラクになるなら・・・と腕と脚とワキの脱毛を開始。

 

いきなり高額な契約をするのが怖かったので、ひとまず1年4回のコースで通い始めました。カウンセリングの時に「自己処理歴の長い人は一年でキレイになるのは難しい」と言われましたが、4回目の施術を終えた時点でまだまだ毛が残っている状態。追加でもう一年と、気になっていたハイジニーナを契約しました。

 

結局腕と脚が満足のいく状態になるまで3年かかりましたが、自己処理し続けて濃くなっていたから仕方がなかったと思っています。逆に、ハイジニーナはほとんど処理をしていなかったのが良かったのか2年で完了することができました。

脱毛継続中Cさんの話

一年前にワキと顔脱毛を始めて、通うたび毛がどんどん薄くなるのが嬉しくて毎回感動しています!元々そこまで毛が濃いタイプではありませんでしたが、肌が弱いこともあって自己処理するとすぐにカミソリ負けしてしまうのが悩みでした。特に口周りやほおは体に比べて皮膚が薄いためか、化粧品がヒリヒリとしみてしまうことも多かったです。

 

顔脱毛を始めて一番嬉しいことは、化粧ノリがとても良くなったこと。私が通っているお店のマシンはフェイシャルエステで使われる美顔機能があるらしく、終わった後のお肌がとにかくプルプル!脱毛しているのに肌のトーンが上がって毛穴も小さくなるので本当に感動しています。

脱毛サロンスタッフDさんの話

脱毛サロン勤務歴6年です。毎日さまざまな女性のカウンセリングを担当していますが、思うことは「脱毛に通い始める年齢が早ければ早いほど結果が出やすい」ということ。自己処理の期間が短いほど脱毛の効果が高いということを毎日目の当たりにしています。

 

お客様が脱毛に通っている間は、日焼けや乾燥に注意して保湿メインのホームケアをお願いしているのですが、お手入れを頑張ってくれるお客様は毛が薄くなっていくのが本当に早いです。サロンでの施術はもちろん大切ですが、常にベストなコンディションをキープすることも最短で脱毛を卒業するためには必要不可欠です。

 

いかがでしたか?脱毛経験者の多くが2~3年かけて脱毛を完了していることがわかりますね。元々毛が濃い人や自己処理を頻繁にしている人は、満足のいく結果を得られるまでに平均以上の時間がかかるようです。逆に、肌状態が安定していて自己処理回数も少なければ一年ほどでほとんど気にならなくなったという人も。

 

毛の濃さによって個人差があることは仕方がないことですが、なぜ自己処理の頻度が脱毛完了までにかかる時間に影響するのでしょうか?もっと頻繁に通って早く脱毛を終わらせることはできないの?そんな疑問を解決するため、ここからは脱毛に関する基礎知識を説明していきますね。

 

どうして脱毛はそんなに時間がかかるの?

2~3年も通うとなると思わず悩んでしまいますが、この先ずっと自己処理を続けていく手間や肌への負担を考えると数年間の脱毛で自己処理から解放される方がメリットが大きいのではないでしょうか?

 

脱毛サロンで採用されている脱毛方法(SSC、IPLなど)は、今生えているムダ毛の中でも成長期のものに対して作用するものです。表面に見えているムダ毛でも退行期(抜け落ちる準備に入っているもの)には効果がなく、皮膚の下にはこれから育っていくムダ毛がスタンバイしている状態です。

 

このムダ毛の生え変わるサイクルを毛周期と呼びます。表面に見えている毛は全体の3割程度と言われ、その中でも成長期のものとなるともっと限られてきます。そのため、何度も繰り返しサロンに通ってお手入れをする必要があり、ツルツル肌になるには時間がかかるのです。

 

脱毛をする上で最初に理解しておくべき「毛周期」について

 

必要な期間

 

一般的な脱毛サロンでは、2~3ヶ月に一度のペースで予約を取ることを推奨しています。これは、「毛周期」と呼ばれる毛が生え変わるサイクルが大きく関係しています。

 

毛周期は成長期・退行期・休止期の3つの期間に分けられます。自分の腕を見てみて下さい。今皮膚から生えている毛は、成長期か退行期のどちらかになります。ぐんぐんと伸びていくのが成長期で、一定の長さまで伸びて抜け落ちるのを待っているのが退行期。この二つ期は見た目だけで判断することはできません。

 

肌の上では沢山のムダ毛が目に付きますが、実は表面上に生えているのは、全てのムダ毛から考えるとわずか全体の1/3程度です。残りの2/3程度のムダ毛はどうしているかというと、皮膚の下で生えてくる時期を待っていて、時期が来れば順番に生えてきます。

 

退行期は時期が来れば勝手に抜け落ちていきます。抜け落ちたあとは休止期に突入するので、再び毛が生えてくるまで毛がない状態が続きます。それぞれの毛穴がこの3つのサイクルを繰り返しているので、成長期の毛もあれば休止期の毛穴もあるということです。肌表面に見える毛は全体の約3~4割ほど。残りは休止期の状態にあるか、皮膚の下で成長中の毛ということになります。

 

毛の生まれ変わるサイクル「毛周期」がコレ

毛周期の流れは4段階あります。

発毛サイクル

成長初期 皮膚の下で毛が産まれる準備が出来た状態
成長期 毛が皮膚表面に出てきて伸びている状態
退行期 毛が伸びる力がなくなって、抜け落ちる準備をしている状態
休止期 次に生えてくる機会を待っている状態

 

脱毛サロンの光脱毛の施術で効果を発揮するのは、「成長期」と「退行期」の状態のムダ毛だけです。残る2/3のムダ毛には脱毛効果を発揮できないため、休止期のムダ毛が成長期に入るのを待ってから施術を行わないと脱毛効果が発揮できません。

 

また、1度施術をしたムダ毛の全てに100%の脱毛効果を発揮できるわけではないので、1度の施術では脱毛が完了することができないのです。

 

「発毛サイクル」は、パーツによって「再生スピード」が違う

髪の毛と足のムダ毛を比較すると、生え方の早さが違うように感じませんか? 発毛サイクルはその場所によって再生のスピードが違うのです。

髪の毛 0.3~0.4mm/1日

成長期は3~5年程度と一番長い

わき毛 0.3mm/1日

成長期は5ヶ月程度

腕・脚 0.1~0.2mm/1日

成長期は3~5ヶ月程度・「ひじ下」よりも「ひじ上」、「ひざ下」よりも「太もも」の方が伸びるスピードが遅い

0.1~0.2mm/1日

成長期は2ヶ月程度

 

※どのパーツも3~5ヶ月で休止期が終わり成長期に入ります。

※Vラインだけは特殊なサイクルを持っています。

 

成長期は1~2年、休止期は1年以上と期間が長いので、脱毛を完了するのに時間がかかります。

 

脱毛にかかる期間の目安はどれくらい?完了するのは長期戦を覚悟

最初のうちは、脱毛の施術を受けてムダ毛が抜け落ちても、すぐにムダ毛が生えてきます。まだムダ毛の生えてくる力も強く、すぐにムダ毛が生えてくるのは当たり前の事です。

 

ムダ毛の濃さには個人差があるため一概には言えませんが、平均すると脱毛効果が感じられるのには、それなりの施術回数が必要です。脱毛にかかる期間の目安と、回数に応じてどのくらいの脱毛効果を感じられるかをまとめました。

 

回数 期間 脱毛効果 自己処理の必要性
6回 1年~1年半 ムダ毛が細く薄くなってきたのを実感できる。自己処理の回数は減ってくるが処理しないと目立つ毛も多い。 ○ 週に1度程度
12回 2年~3年 目立つムダ毛はほとんどなくなり、月に数回お手入れすればOKなレベル。 △ 月に2~3回
18回 3年~4年半 自己処理が全く必要ないほどツルツルの肌に! × たまに数本処理する程度

 

自己処理が少し楽になれば良い人なら6回程度、自己処理なしでも目立たないようにしたい方は12回、ツルスベ肌を目指すなら18回を目安にすれば良いということです。ただし、通う頻度はサロンごとに違うのと、急なキャンセルなどで予約が先延ばしになってしまうこともあるので、同じ回数でも完了までの期間には多少個人差があります。また、脱毛効果には肌の状態や毛質などによって個人差が出やすいので、あくまで目安として考えてくださいね。

 

ムダ毛が薄くなってきたと実感できるには1年程度、満足できる効果が実感できるのには2~3年の期間が必要になります。発毛のサイクルをよく理解をして長期戦を覚悟した上で、脱毛サロンでの脱毛の施術を始めましょう。

 

脱毛は成長期の毛にアプローチする行為

成長期の毛に光やレーザーを当てることで、毛が成長しようとする力が弱まり、施術後数週間で自然と抜け落ちるのが脱毛の仕組みです。毛周期の1サイクルは数ヶ月から半年ほどで、毛の生え変わる早さは部位によって異なります。成長期の毛にタイミング良く光を当てるために理想的なペースが2~3ヶ月に一度というわけです。

 

つまり、理想のペースより早くても遅くても脱毛の効果はほとんど出ないということ。定期的にしっかりと回数を通うことで脱毛の効果が得られるということをしっかり覚えていて下さいね。

 

自己処理歴が長いと脱毛も時間がかかる?

脱毛経験者やサロンスタッフの話の中に、自己処理の期間が長いと脱毛が完了するまでに時間がかかるという話がありました。これは、自己処理を続けることで毛が太くなったり濃くなってしまうことが原因です。元々毛が濃い人も時間がかかることがありますが、太くて強い毛は一回あたりの効果が小さい場合があります。

 

本来、体毛は皮膚や粘膜を刺激から守るためにあります。衣類を身につける習慣がなかった時代、体毛が衣類の役割を果たして体を守っていました。進化の過程で毛はどんどん薄くなり、今は髪の毛やまつ毛など最低限しか残っていません。

 

体を守る役割を担っているため、カミソリを肌に当てたり毛抜きで自己処理する行為を刺激ととらえ、毛はどんどん強くなっていきます。毛だけでなく肌もゴワゴワと厚くなってしまうので、自己処理には何一つメリットがないことがわかりますね。強くてかたい毛よりも、自然に生えている毛の方が脱毛効果が早く現れるのはこのためです。

 

脱毛にかかる時間を短くする方法

脱毛を短期間で卒業することは、時間はもちろんお金も安く済ませることができるということ。結果に満足できず追加契約を繰り返すことで、5年以上通い続けたという人や100万以上お金をかけたという人もいるようです。そうならないために、最短最安値で脱毛を卒業するための方法を紹介します。

 

まず、自己処理は極力控えること。自己処理は毛が濃くなったり太くなってしまう一番の原因です。カミソリは毛だけでなく肌の新しい角質もそぎ落としてしまいますし、毛抜きで無理矢理抜いてしまうのは肌の炎症につながります。せっかくキレイに脱毛しても、肌がボロボロだとあまり魅力的ではありません。

 

どうしても自己処理したい時は、フェイス用のハサミや電気シェーバーで優しく整えるようにして下さい。ハサミやシェーバーの刃がなるべく肌に当たらないよう気をつけながらお手入れしましょう。

 

もう一つは、常に保湿を心がけること。肌の水分量が少ないとイマイチ毛が抜けにくいのです。最悪の場合サロンに行っても施術を断られてしまうこともあります。ヒビ割れ状態の肌で光を当てることはやけどなど重大トラブルの原因となることがあるので、潤いたっぷりの肌で施術を受けられるようセルフケアを念入りに行ないましょう。

 

以上二つのことを意識して、サロンで案内される注意事項を守り、一回一回の施術を大切にしながら脱毛に通って下さいね。

 

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